夏天如何科学的防治牛皮癣
夏天如何科学的防治牛皮癣？最新统计报告显示，当前我国牛皮癣的发病率呈上升趋势，男性多于女性，城市多于农村，世界卫生组织把牛皮癣列入全球十大慢性疾病之一，所以牛皮癣已成为我国重点防治皮肤疾病领域的重要工作课题之一。
牛皮癣(银屑病)的发生与复发受多种因素影响，有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病，这就需要患者学会总结，摸索发病规律。下面请郑州市银屑病研究所的门诊医师为大家简单介绍下。
牛皮癣为何反复发作
牛皮癣即银屑病的俗称，是一种常见易反复发作的皮肤顽症，因其久治不愈、复发率高而成为世界医学重点科研攻关的疑难顽症之一。
那么牛皮癣为何反复发作如此顽固呢？这是广大患者非常关注的问题，也是医学界重点研究的课题。牛皮癣所以能成为皮肤顽症，原因是多方面的：
一、病因复杂不确定，遗传、精神、感染、免疫障碍、微循环障碍等均可诱发该病；
二、皮损的多样性、红斑、鳞屑、苔藓化等皮损形态多达十几种；
三、损害的多样化，有皮肤损害、消化道损害、运动系统损害等；
四、易复发、缓解与发作交替出现等。
对于这样一种皮肤顽症，目前，西方医学界尚未找到令人满意的治疗方法。而在中国，祖国传统中医药再次显示出它的优势，只要患者对牛皮癣有一个正确的认识，积极配合医生治疗，效果还是很好的。事实上，通过科学的治疗，牛皮癣是可以治好的。
牛皮癣存在遗传因素
牛皮癣存在遗传因素现在己被公认，这从三方面的研究得到证实。其一是临床表现有相同数量的病人，其家属中有牛皮癣病人，即遗传家谱的调查。国内外的调查报告中，具有家族发病史的病人大约在10％－30％。其二是对双胞胎牛皮癣的发病情况调查研究。其三是对白细胞血型的研究，也都证明牛皮癣确实具有遗传因素的存在。
如上所述，家族中没有牛皮癣的病人还是占绝大多数。所以，积极防治牛皮癣显得至关重要。
乱用药物治疗是大忌
对于牛皮癣患者来说，最忌讳的是乱用药，特别是激素类药物，肖主任说，有些江湖医生，拿名医当幌子，什么祖传秘方，包治百病，他们纵然不顾患者的病情，滥用激素，最终把病人推向悬崖，结果病情不但被耽误，反而还加重了。激素类药物可能会使病症很快消失，但一旦停药，则会出现反弹，而且病情恶化，有的甚至能转为红皮症型牛皮癣。治疗牛皮癣一定要到正规医院就诊，由专业医生根据不同病情，选择合适药物予以科学地治疗。
专家支招：防治牛皮癣
一、避免感染
感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。
另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤及手术等。
举个例子，“曾接诊过这样一位患者，他病情比较严重。他是因为左腿受伤而发生感染，后来伤口好了，可是牛皮癣却从此留下了。两年多的时间，从原来的小面积，逐渐扩散到双腿。
由于治疗不及时，皮肤红斑脱屑，进而遍布全身，反复发作，奇痒难忍，在多家医院治疗，内服外擦各种药物，最后连激素类药物也用上了，但停药后继续发作。后来从网上看到我们医院的介绍，前来就诊。经我们检查确诊为寻常型牛皮癣。他来的时候已经因治疗不当拖延了最佳时期，我院专家组给他制定了一个治疗计划，经用药三个疗程，才将皮肤恢复，至今未见复发”。
二、避免精神紧张
精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素，工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。
在我们接触的许多牛皮癣患者当中，有一个共同特征是，他们在心理上都非常压抑，都害怕因为这种病受到周围人的歧视。这种状态进而导致疾病进一步加重。
“有一位女患者，看照片，知道她以前是个俊俏的姑娘。6年前得了牛皮癣，自己却不知道，后来病重了，到处求医，花了不少冤枉钱。到了夏天，不得不穿长衣长裤，得了这病后也一直不敢谈对象。
后来，经一位已康复的病友介绍来到院。我们跟她谈话时，发现她很自卑，我们就安慰她树立战胜疾病的信心，并根据病情为她开了一个疗程的药。她就努力按照我们的要求去做，后来效果十分明显。服用10天药后，大片的皮疹开始消退，瘙痒减轻了，两个疗程后，她自己都没想到，顽疾竟然康复了，至今病情没有再复发”。
三、科学饮食很重要
不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素，一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。
在这里特别强调：“吃喝不当导致这种病的复发和加重十分明显。曾有一位患者嗜好喝酒，刚刚得牛皮癣病时不是很严重，在我院经过一个疗程的治疗就基本上好转了。他以为病好后就不在意了，回家后酒瘾难以控制，一下又使病情严重了很多，只好再一次来我院医治。像这样的情况我们经常见到，可见科学饮食对牛皮癣的治疗和康复有很大帮助”。
因此，牛皮癣患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择，一般原则如下：
进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ａ的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。
四、选择科学治疗是关键
目前，我国中医对该病从病因病机到临床治疗形成了独特有效的方法，其治疗效果显著，愈后不易复发，因此对于反复发作的牛皮癣患者来说，千万不要失去治疗信心，选择科学治疗是关键。
从临床中发现，大部分牛皮癣患者的病史长达几年至几十年不等，他们大多去了很多地方治疗，花了数万元的药费，但病情时好时坏，反复发作，而一次比一次严重，由刚开始的局部点状丘疹逐渐发展成全身都是。皮肤干燥、脱屑、血迹斑斑，很是痛苦。
他们所知道的医院几乎都看过了，但病情始终没有康复，几乎失去了治疗信心，这些患者中大部分是经人介绍，最后来到我院就诊，通过中医中药调理一段时间后，瘙痒症状减轻了，脱落鳞屑后的皮肤露出了正常的肤色，经过短期中药巩固治疗后得到了康复。多年来，从随访中了解到，众多的患者至今没有复发。这说明祖国传统中医药治疗牛皮癣是久治不愈患者的理想选择”。
五、慎用下列控制性药物
首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。
目前常用于控制牛皮癣的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松、肤疾宁、皮康王、乐肤液、恩肤霜、达力士(丹麦)等。内服的有强的松、地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松(usp)等。
皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
抗肿瘤药：控制牛皮癣的主要药物有乙双吗啉、白血宁、乙亚胺等。此类药物治疗牛皮癣的依据是抑制表皮细胞增生的某个环节，虽然对牛皮癣有效，但副作用很大，可引起脱发、恶心、口腔溃疡。且对正常细胞的生长分裂破坏很大，特别是对肝细胞、骨髓细胞破坏更大，且严重破坏了人体正常的免疫功能，甚至诱发白血病，继而危及生命。
